《每日新報(bào)》與市疾病預(yù)防控制中心、老百姓大藥房發(fā)起的“健康生活、點(diǎn)滴做起”公益活動(dòng)，明天將正式向市民免費(fèi)發(fā)放限量油壺和小鹽勺，十個(gè)發(fā)放場所每個(gè)場所將限量發(fā)放200個(gè)油壺和1000把鹽勺。除和平區(qū)天新里社區(qū)發(fā)放時(shí)間為11：00到12：00之外，其余9個(gè)地點(diǎn)發(fā)放時(shí)間均為9：00到11：00。

　　專家表示，預(yù)防慢性疾病尤其是心腦血管病應(yīng)該從合理膳食開始，尤其應(yīng)該從科學(xué)使用食用油、食鹽開始。根據(jù)中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)制定的《中國居民平衡膳食寶塔》，專家建議成年人每人每天攝取的油脂別超過25克，而有關(guān)調(diào)查顯示，本市人均食用油量超標(biāo)了一倍還多。 世界衛(wèi)生組織建議，健康成年人每天的攝鹽量不能超過6克，6歲兒童每天的攝鹽量則不能超過3克，而本市人均每天鹽的攝入量為9.37克。
　　
　　食用油選擇不當(dāng)或進(jìn)食過量都會(huì)增加心臟病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)，如果能按照科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)攝入鹽分，人們患中風(fēng)和心臟病的可能性會(huì)分別降低1/4和1/5。盡管很多老百姓知道平衡膳食的理論，但能堅(jiān)持做到每天食用油總量不超過25克、食用鹽不超過6克的人卻不多。因此專業(yè)人士建議市民，把家中大油壺?fù)Q成小油壺，把大鹽勺換成小鹽勺，提醒自己注意食用油、食鹽的攝入量。

　　此次制作的鹽勺容量為2克，每個(gè)市民只要做到每天吃鹽量不超過3勺就行；限量油壺容量是600毫升，足夠三口之家食用一個(gè)月的時(shí)間。市疾控中心專家表示，希望通過發(fā)放限量油壺和小鹽勺這一活動(dòng)，讓市民意識(shí)到養(yǎng)成健康生活習(xí)慣的重要性。
　　
　　限量油壺鹽勺免費(fèi)發(fā)放場所名單

　　南開區(qū)水上公園社區(qū)：王頂?shù)绦涝仿匪瞎珗@醫(yī)院內(nèi)

　　紅橋區(qū)千禧園社區(qū)：千禧園居委會(huì)內(nèi)

　　和平區(qū)天新里社區(qū)：天新里居委會(huì)內(nèi)

　　老百姓大藥房氣象臺(tái)路店：河西區(qū)氣象臺(tái)路鳳凰城小區(qū)底商

　　老百姓大藥房北辰集賢公園店：北辰區(qū)集賢道與果園東路交口，北辰醫(yī)院北行600米集賢公園內(nèi)

　　老百姓大藥房河?xùn)|店：河?xùn)|區(qū)津塘路52號(hào)河?xùn)|體育場底商

　　老百姓大藥房南開東方商廈店：南開區(qū)三馬路37號(hào)東方商廈底商

　　老百姓大藥房河西大沽南路店：河西區(qū)大沽南路669號(hào)，大沽南路與津河交口（景興西里社區(qū)對(duì)面）

　　老百姓大藥房紅橋丁字沽一號(hào)路店：紅橋區(qū)丁字沽一號(hào)路與咸陽北路交口（咸陽北路社區(qū)旁）

　　老百姓大藥房河北靖江路店：河北區(qū)靖江路14號(hào)（靖江路社區(qū)旁）