來(lái)源/互聯(lián)網(wǎng)那些事

作者/三金

這潑天富貴輪到中藥房了嗎？

打卡茶顏某色的幽蘭拿鐵，打卡瑞某的醬香拿鐵，打卡星某克的冰美式……當(dāng) 所有人都認(rèn)為年輕人酷愛(ài)的是奶茶店咖啡店的特色奶茶精致咖啡的時(shí)候，年輕人們又悄悄驚艷了所有人，將重要陣地轉(zhuǎn)移到了中藥房。

“玫瑰茄、桑葚、烏梅、陳皮、甘草、山楂……”這一連串的中藥材名字，可不是周董《本草綱目》里的歌詞，而是最近新流行起來(lái)的中藥房酸梅湯的配方。

年輕人們哼唱著“如果華佗在世，崇洋都被醫(yī)治”，紛紛涌入中藥館，只為尋求 幾副酸梅湯的中藥配方。

#中藥房酸梅湯 這一話題開(kāi)始迅速占領(lǐng)了社交軟件的熱搜榜，年輕人手里“秋天的第一杯奶茶”，不知不覺(jué)換成了“秋天的第一杯酸梅湯”。

不少網(wǎng)友表示，一副才幾塊錢的中藥方子，卻能煮好幾大杯的酸梅湯，這不比剛剛?cè)刖幍哪逞湍硠偧奕牒篱T的某瑞，還要更便宜，更健康，性價(jià)比更高了。

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網(wǎng)友們的打卡測(cè)評(píng)，捧紅中藥房酸梅湯

中藥房酸梅湯的熱潮掀起，多家博主紛紛進(jìn)行購(gòu)買和熬制，并進(jìn)行測(cè)評(píng)： 其中，不乏有對(duì)中藥房酸梅湯的好評(píng)，稱其“神仙飲品”。

此外，中藥房酸梅湯不僅在國(guó)內(nèi)爆火，甚至起知名度還在國(guó)外打響，這位博主在英國(guó)，帶著兩位波蘭小哥去了一趟當(dāng)?shù)氐闹兴幏�，并邀�?qǐng)兩位波蘭小哥一同品嘗這一適合中國(guó)寶寶體質(zhì)的養(yǎng)生飲品。

兩位外國(guó)友人對(duì)中式酸梅湯連連稱贊，視頻也得到了網(wǎng)友的認(rèn)可，稱博主的舉動(dòng)對(duì)外輸出了中國(guó)醫(yī)藥文化，做到了中西方文化的相互傳遞。

有好評(píng)，也難免會(huì)有質(zhì)疑的聲音甚至呼喚大家要“避雷”的聲音：

有小紅書博主在跟風(fēng)去中藥房開(kāi)了六副重要酸梅湯藥材，回來(lái)熬制品嘗后發(fā)現(xiàn)口味并不盡如人意，稱這還是一股中藥味，并沒(méi)有想象中的那么好喝。

也有博主科普道，酸梅湯雖然有很好止津止渴的功效，比較大眾化，但是藥三分毒，盡管是比較溫和的中藥，但也并不是適合所有人飲用的，尤其是腸胃脆弱容易腹瀉的人群，以及孕婦。

中藥房酸梅湯爆火以后，在網(wǎng)絡(luò)上也是褒貶不一，有網(wǎng)友認(rèn)為這是集美味和健康于一體的養(yǎng)生飲品，解暑必備。也有網(wǎng)友認(rèn)為并不好喝，甚至并不適合所有人喝它來(lái)用于養(yǎng)生。

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突然掀起的中藥酸梅湯熱潮從何而來(lái)？

在這場(chǎng)年輕人的養(yǎng)生游戲中，值得 熱議的不僅僅是酸梅湯“好不好喝”、“適不適 ??? 合所有人喝”、“是不是真正性價(jià)比高的飲品”，更深層次地，是朋克養(yǎng)生對(duì)年輕人的誘惑力。

低成本的養(yǎng)生與口腹之欲的滿足并行的新式養(yǎng)生飲品成為年輕人喜好中的新頂流，這種養(yǎng)生方式之所以受到追捧，并使其逐步蔓延至整個(gè)賽博空間，這些年輕人們所需要和所追求的，并不僅僅只是“養(yǎng)生”。

首先，是年輕人在快節(jié)奏生活與難以糾正的不良生活習(xí)慣中對(duì)健康的憂慮和一種帶有功利性的渴望，這一憂慮和渴望滋生出了代償心理。

一方面，在這個(gè)各種“老年病”開(kāi)始逐漸年輕化的時(shí)代，年輕人也紛紛重視起了自己的身體健康問(wèn)題，年輕人的“輕養(yǎng)生”趨勢(shì)也逐步上升。據(jù)CBNData的《年輕人養(yǎng)生消費(fèi)趨勢(shì)報(bào)告》顯示，超過(guò)90%的90后已經(jīng)具備了養(yǎng)生意識(shí)，其中有一半的人已經(jīng)開(kāi)始追求養(yǎng)生的生活方式。

查看2023年8月小紅書#健康養(yǎng)生話題下的觀眾畫像，來(lái)自一線（占比28.65%）、新一線城市（32.49%）的年輕女性（85.27%）成為關(guān)注健康養(yǎng)生的主力人群，其中，18~24歲的人群占比43.96%，年輕化的趨勢(shì)凸顯。

在健康這一宏觀的命題下，年輕人也同樣渴望在忙碌中尋找到屬于自己的一份健康的生活方式，在尋找的同時(shí)，也在通過(guò)花式養(yǎng)生來(lái)凸顯自己與“你們這些跟我們有代溝的中老年人”們不一樣的個(gè)性與花樣。

另一方面，年輕人對(duì)養(yǎng)生的渴望，也促使著他們?nèi)で笠环菥窦耐�，低廉劃算又有著養(yǎng)生價(jià)值的酸梅湯，對(duì)他們來(lái)說(shuō)是個(gè)很有吸引力的選擇。

其次，是對(duì)中醫(yī)藥的文化認(rèn)同感逐漸在年輕人群體中加深。不僅僅是近期爆火的中藥房熬制酸梅湯，年輕人三伏天曬背、上班用保溫杯泡養(yǎng)生茶、下班后用艾灸推拿泡腳……等等，都是年輕人對(duì)中醫(yī)的文化認(rèn)同感在逐漸加強(qiáng)，并付諸實(shí)踐的體現(xiàn)，也就是說(shuō)年輕人的“中醫(yī)養(yǎng)生血脈”在逐漸覺(jué)醒。

此外，越來(lái)越多的自媒體視頻博主，通過(guò)對(duì)中醫(yī)藥文化相關(guān)內(nèi)容的創(chuàng)作與講解，使得越來(lái)越多的年輕人成為了中醫(yī)知識(shí)的受眾，感受到了中醫(yī)藥文化的獨(dú)特魅力。

挑剔又時(shí)髦的年輕人，選擇了中醫(yī)藥傳統(tǒng)與現(xiàn)代時(shí)髦飲品文化結(jié)合的中藥房酸梅湯，說(shuō)明的是越來(lái)越多的年輕人將中醫(yī)養(yǎng)生推崇為一種養(yǎng)生時(shí)尚，這是對(duì)中醫(yī)藥文化的自信與認(rèn)同。

再次，是中藥房酸梅湯低廉的價(jià)格，嘗試成本較低。一副只需要一塊錢左右的酸梅湯藥包，在這個(gè)咖啡奶茶動(dòng)輒就要二十塊錢起步的消費(fèi)水平里，顯得尤為像是一股飲品屆的清流。

因試錯(cuò)成本低，消費(fèi)者們往往抱著一種“嘗嘗又不虧”的想法涌入中藥房，去品嘗這物美價(jià)廉的酸梅湯 。

最后，中藥房傳媒湯的爆火也離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò)媒介的“健康傳播”。

當(dāng)年輕人也成為了養(yǎng)生的中堅(jiān)力量，他們也逐漸越來(lái)越認(rèn)識(shí)到，自己熱愛(ài)的奶茶，是現(xiàn)代人群的隱形健康殺手。

越來(lái)越多關(guān)于奶茶不利于健康的網(wǎng)絡(luò)科普開(kāi)始充斥在社交媒體上，在此環(huán)境之下，無(wú)論是抖音，B站，小紅書或是公眾號(hào)，都開(kāi)始對(duì)養(yǎng)生為主題的食品或是飲品進(jìn)行推廣。

在互聯(lián)網(wǎng)的推波助瀾之下，得到高度認(rèn)可的酸梅湯甚至成為了年輕人的打卡目標(biāo)，以及朋友圈中的交友談資，這也就難怪，朋友圈中“秋天的第一杯奶茶”，已經(jīng)變成了“與你一起去中藥房喝酸梅湯”。 ???

03

差異化養(yǎng)生層出不窮

年輕人在面對(duì)健康危機(jī)時(shí)的“中華文化血脈覺(jué)醒”，也同樣體現(xiàn)了年輕人對(duì)文化尋根的渴望。除了飲用中藥房熬制的酸梅湯，還有不少養(yǎng)生方法在年輕人中流傳著。

有的年輕人開(kāi)始鉆研中醫(yī)“音樂(lè)療法”，“以五音，養(yǎng)五臟”，并講究到具體的什么時(shí)間去聽(tīng)什么音樂(lè)，通過(guò)聆聽(tīng)傳統(tǒng)的古典音樂(lè)來(lái)調(diào)節(jié)、穩(wěn)定情緒。這正可謂是妥妥的懶人養(yǎng)生思路了。

另外，還有許多年輕人開(kāi)始流行起購(gòu)買“艾草錘”，通過(guò)在身上敲打不同的穴位，通經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)筋壯骨、放松肌肉、活動(dòng)關(guān)節(jié)、促進(jìn)血液循環(huán)，起到對(duì)身體的保養(yǎng)作用。比起早起打太極拳，跳健美操，這一隨時(shí)隨地可以“敲一敲”的養(yǎng)生方式，無(wú)疑會(huì)更加受到年輕人的青睞。

無(wú)論是中藥古法酸梅湯爆火出圈，還是其他各式各樣的傳統(tǒng)養(yǎng)生法逐漸深受年輕人接納和吹捧，都展現(xiàn)了年 輕人對(duì)身體健康與中醫(yī)傳統(tǒng)文化的認(rèn)可。

此外，我們也能共鳴到，養(yǎng)生不僅僅是一次簡(jiǎn)單的跟風(fēng)，而是一個(gè)需要長(zhǎng)期去浸潤(rùn)至身心的過(guò)程。

所以，今天，你養(yǎng)生了嗎？