提到打卡，大家腦海中跳出來(lái)的可能是一群白領(lǐng)在遲到前的兩分鐘瘋狂奔跑的身影。但在我們身邊，卻有這樣一群人，每天早早起床，上網(wǎng)打卡自覺(jué)報(bào)到，相互鼓勵(lì)早讀、早餐、早鍛煉的晨間健康生活。他們就是近來(lái)在廣州白領(lǐng)群中興起的“三早潮人”。這群白領(lǐng)遵循著“早起的鳥(niǎo)兒有蟲(chóng)吃”的真理，以身體力行來(lái)實(shí)踐健康的生活態(tài)度，總而言之，“我早起，我快樂(lè)”。

　　白領(lǐng)爭(zhēng)當(dāng)“三早潮人”

　　在華南最大的白領(lǐng)社區(qū)網(wǎng)站LM時(shí)尚網(wǎng)里，由肯德基發(fā)起的“三早”主題網(wǎng)頁(yè)在短短十天內(nèi)瀏覽量超過(guò)20000，并聚集了近千人投身到早讀、早餐、早鍛煉的“三早”行動(dòng)中。大家對(duì)活動(dòng)表現(xiàn)出濃厚的興趣，認(rèn)為“好活動(dòng)就要支持”。網(wǎng)友“時(shí)尚貓”稱(chēng)贊道：“這個(gè)活動(dòng)非常不錯(cuò)!早睡早起是潮流，上次看到晚睡相當(dāng)于慢性自殺呢。”

　　對(duì)于游走在熬夜加班和瘋狂派對(duì)的上班一族來(lái)說(shuō)，“早睡早起”是一個(gè)傳統(tǒng)而又充滿(mǎn)挑戰(zhàn)性的詞語(yǔ)，特別是對(duì)于夜生活豐富的都市人來(lái)說(shuō)，并不容易。身為“三早潮人”的網(wǎng)民Ouou也坦言：“好習(xí)慣，剛開(kāi)始都很難的。就得相互監(jiān)督。健康源自良好的生活習(xí)慣，這是用錢(qián)也買(mǎi)不到的。”

　　記者在肯德基發(fā)起的“三早”活動(dòng)主題帖上看到，這群自稱(chēng)“三早潮人”的廣州白領(lǐng)在互相鼓勵(lì)中堅(jiān)持每天早起上網(wǎng)打卡，配合早餐、早讀和早鍛煉日記分享和早晨健康活動(dòng)的策劃，讓早晨時(shí)光頓時(shí)鮮活了起來(lái)。

　　“‘夜貓子’和‘派對(duì)達(dá)人’不再是潮人的指標(biāo)了，持續(xù)開(kāi)啟健康早晨才是當(dāng)下趨勢(shì)。” 網(wǎng)站負(fù)責(zé)人李恩如是說(shuō)。

　　投入“三早”健康生活圈

　　早晨6點(diǎn)，晨光初現(xiàn)，久違的晨曦、久違的新鮮空氣，當(dāng)大多數(shù)人還睡在被窩里的時(shí)候，肯德基的“三早”網(wǎng)絡(luò)社區(qū)里卻已開(kāi)始熱鬧非凡，一聲早安，大家好像老朋友一樣分享著早晨的快樂(lè)。

　　“我起床了，今早的陽(yáng)光真溫暖，要去鍛煉身體了，跳繩去，回來(lái)沖涼，吃早餐，快樂(lè)健康的一天開(kāi)始啦!”網(wǎng)友“軒愛(ài)珍”熱情地分享著迎接早晨的快樂(lè)。而同樣來(lái)自廣州的ELYSE則表示“早起看看一天新聞，還真挺不錯(cuò)。”更有甚者，把加班和寫(xiě)論文的時(shí)間放在了早晨，因?yàn)轭^腦更清晰，記憶力更強(qiáng)。這群“三早潮人幫”開(kāi)啟了健康早晨的同時(shí)也認(rèn)識(shí)了更多志同道合的好友，擴(kuò)大白領(lǐng)的社交圈子，讓培養(yǎng)早間健康生活方式的觀念深入民心。

　　據(jù)記者了解，“三早”網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)從5月24日開(kāi)始，已經(jīng)進(jìn)行了為期兩周的時(shí)間，網(wǎng)友表現(xiàn)出越來(lái)越高漲的積極性。在第二周的早餐日記里，大家爭(zhēng)相秀出美味和創(chuàng)意，其中一網(wǎng)友就以圖文并茂的方式演示“咖啡營(yíng)養(yǎng)麥片”的制作，贏得了大家熱烈支持。
　�。ㄐ畔r(shí)報(bào) 吳偉瑋）