“配料表干凈”真的更健康嗎?
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出品/品智PLSC
撰文/許小九
中國零售業(yè)已經(jīng)進(jìn)入了一個重要節(jié)點:從“渠道為王”走向“商品為王”。自有品牌成為了不少商超爭先恐后啃下的“硬骨頭“。
傳統(tǒng)超市,商品結(jié)構(gòu)大眾化,且貨物更新時間漫長。自有品牌不僅能做到性價比高,還能不停地更新迭代,讓消費者每次走進(jìn)超市都能看見上新產(chǎn)品,進(jìn)而增加“走進(jìn)超市”的欲望與頻率。
況且,中國目前的自有品牌的增長空間仍很大。中國企業(yè)的自有品牌業(yè)績占比,綜合統(tǒng)計在8%左右,總體來說,中國自有品牌的發(fā)展趨勢,對比歐美零售市場普遍40%的比例目標(biāo),還有較大增長與發(fā)展的空間。
正如一篇業(yè)界評論所說:“自有品牌從不提‘好不好賣’,它本身就是零售商掌握商品主權(quán)的象征!
消費者在購買自有品牌的同時,注重配料表的干凈與否,這導(dǎo)致配料表是否干凈成為了零售商開發(fā)自有品牌產(chǎn)品的一大標(biāo)準(zhǔn)。
那么,這些看似干凈的配料表,真的做到了“干凈健康“嗎?
配料表干凈”背后的隱憂“
1、復(fù)合配料隱藏了添加劑
許多產(chǎn)品雖標(biāo)注“配料干凈”,但實際使用的“果漿”“濃縮果汁”等復(fù)合配料可能包含增稠劑、穩(wěn)定劑、酸度調(diào)節(jié)劑等添加劑。這些成分未在配料表中明確拆解標(biāo)注,消費者難以知曉實際成分。
2、“天然提取物”概念模糊
部分企業(yè)用“天然提取物”替代化學(xué)添加劑,但這些“天然”成分可能經(jīng)過化學(xué)加工,安全性與人工添加劑無本質(zhì)差異。消費者易被“天然”標(biāo)簽誤導(dǎo),認(rèn)為產(chǎn)品更健康,實則可能攝入相同或更多風(fēng)險成分。
3、標(biāo)準(zhǔn)漏洞與標(biāo)注不規(guī)范
根據(jù)相關(guān)規(guī)定,加入量不超過2%的配料可不按遞減順序排列,部分企業(yè)借此將添加劑置于配料表末尾,或利用復(fù)合配料名稱隱藏添加劑,使配料表看似簡潔,實則信息不完整。
4、“0添加”與高鹽高糖的陷阱
為迎合“配料干凈”需求,一些商家放棄安全防腐劑,轉(zhuǎn)而使用高鹽高糖防腐,導(dǎo)致產(chǎn)品鹽、糖含量超標(biāo)。長期攝入此類產(chǎn)品可能增加心血管疾病、糖尿病等健康風(fēng)險。
5、商標(biāo)字眼誤導(dǎo)消費者
椰子水是商標(biāo)誤導(dǎo)的重災(zāi)區(qū),許多椰子水名字叫“100%椰子水“,但其實這個是它注冊的商標(biāo),有些實際成分達(dá)不到100%。類似的還有”0添加“,也是被濫用的商標(biāo)之一。
配料表真的越短越健康嗎
“配料表干凈”社交媒體博主鼓吹“配料表越短越好”,卻刻意回避兩個關(guān)鍵事實:其一,一切物質(zhì)皆為化學(xué)元素構(gòu)成,香蕉的“不干凈配料表”包含鉀-40放射性同位素,卻因其天然屬性被默認(rèn)為安全;其二,添加防腐劑等本質(zhì)是保護(hù)食品安全,世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計顯示,微生物污染每年導(dǎo)致全球42萬人死亡,相比合規(guī)的添加劑,微生物污染對人體造成的傷害更大,有些不合適做成短保的產(chǎn)品,只得添加防腐劑或者采取其他防腐措施。
結(jié)果就是,這種認(rèn)知偏差催生了荒誕的消費行為:消費者為“無添加”果醬果脯支付溢價,卻不知其含糖量超100克/瓶;健身人群選擇“0添加”飲料,實則攝入更多天然高糖原料。
除了糖,鹽也是廣泛用于產(chǎn)品防腐保質(zhì)。根據(jù)權(quán)威研究數(shù)據(jù)綜合評估推算,我國居民每日鹽的平均攝入量為13.3g,均遠(yuǎn)超膳食指南5g/天的推薦量。一項對涉11項共3.9萬余人的數(shù)據(jù)分析發(fā)現(xiàn):高鈉會增加人群中20%的骨質(zhì)疏松發(fā)生風(fēng)險,除此之外,還會增加心血管疾病以及死亡的風(fēng)險。
更吊詭的是,部分企業(yè)利用信息差玩文字游戲——例如“桃漿”可拆解為濃縮汁、增稠劑等十余種成分,但是仍然被標(biāo)注為“天然原料”。
所以,配料表越短并不意味著越健康,如果你想補充維生素,吃水果比喝果汁要更營養(yǎng)健康;如果你想吃果干,有防腐劑的不是很甜的果干沒準(zhǔn)比加了糖的無防腐劑的蜜餞更健康。如果你發(fā)現(xiàn)一款產(chǎn)品保質(zhì)期在一年以上但是沒有添加防腐劑,要么是采用了特殊的防腐手法,要么就是糖或者鹽的含量過高,要么是配料表里隱去了防腐劑這一條。所以,如果你對“配料干凈”要求高,還是盡量選擇短保的產(chǎn)品吧。





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