雖然總是心心念念著要健康飲食，但每次到超市購物看到薯片時(shí)，你會(huì)不會(huì)還是忍不住伸手去拿?不過，若是去超市前吃點(diǎn)水果，結(jié)果可能會(huì)大不一樣哦!美國(guó)康奈爾大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，去超市購物前吃水果等健康零食的人會(huì)比吃曲奇的人多買28%的蔬菜水果，而且更傾向于購買健康食品。這并非是食物本身的影響，而是人的自我心理暗示。研究人員建議，若是想吃得健康，不妨每次逛超市前先吃點(diǎn)水果;超市若是想增加蔬果銷量，也可以多在超市入口處擺放一些試吃攤位。

(新華社微特稿 荊晶)